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先日、京都大阪旅行へ行ってきました！ 1歳児との京都大阪旅行のスケジュールや、持ち物リスト、実際に行って感じたことをまとめました♪

仕事復帰を控えている方や、これから時短勤務を考えている方は「朝は何時に起きればいいんだろう？」「夕方、保育園のお迎えに間に合うのかな？」と他のママのリアルな1日のスケジュールが気になるのではないでしょうか。 そこで今回は、私のリアルな平日の1日をご紹介します ワーママってこんな感じなのね〜、と少しでも参考になれば嬉しいです！

ずっと冷え性、平熱は35度台、基本的に1年じゅう身体が冷えています。 そんな私が始めてみたのがホットヨガでした。 この記事では、6年間ホットヨガを続けてきた私が「やっていてよかった」と実感している7つのことをご紹介します。