暮らし

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【6年継続中🔥】ホットヨガを続けて変わったこと

ずっと冷え性、平熱は35度台、基本的に1年じゅう身体が冷えています。 そんな私が始めてみたのがホットヨガでした。 この記事では、6年間ホットヨガを続けてきた私が「やっていてよかった」と実感している7つのことをご紹介します。
産休・育休中の暮らし

産休に入って気づいた、休むことの大切さ

初めての産休に入る私は、「仕事をこんなに長期間休める時が自分にもくるなんて!」「産休中も充実させてこの期間にできることをなんでもやるぞー!!」と焦る気持ちがありました 頭の中は常に考え事でいっぱいで... 赤ちゃんを迎える準備...
産休・育休中の暮らし

妊娠中にやっておいてよかったこと10選

毎晩底なしに元気で、寝かしつけに奮闘中のもちです妊娠が分かったときは、嬉しい気持ちと同時に 何を準備すればいいんだろう? 出産までにやっておいた方がいい事あるのかな? と、疑問や不安でいっぱいでした 初めての妊...
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